どうも、2人目妊娠中のももです。
かなり早い時期から胎動は感じていましたが、妊娠29週目にして、ついに「これは赤ちゃんがしゃっくりをしている！！」という動きを確信できたので、記念に記事にしたいと思います。
妊娠後期に突入すると、以前より感じていた胎動を、ますます力強く感じるようになります。
お腹の上のほうで、はたまた下のほうで、うようよと動く赤ちゃんを感じると、その成長を実感できるとともに、愛おしく感じます。
たまに、どーん！と動くことがあり、その激しい動きっぷりに思わずこっちもびくっ！としてしまうほどです笑
でも「通常の胎動」と「しゃっくり」では、赤ちゃんの動きやパターンが異なります。
1人目の妊娠のとき、私もそれはもう心配で色々とリサーチしました。
色々と疑問や不安に思うことがあり、先輩ママや自分の母に聞いたりもしました。
今回の記事では、私のように現在妊娠中のプレママさんが疑問に思うであろうことをつづったので、参考にしてもらえたらうれしいです。
それでは早速ご紹介していきましょう！
胎児のしゃっくりについて
子供や大人が、横隔膜がけいれんしたときにしゃっくりをするように、胎児もしゃっくりをします。
しゃっくりをお腹の中で感じられる＝赤ちゃんが元気に、正常に育っている証拠なので、心配する必要はありません。
赤ちゃんはママのお腹の中で、外の世界に出たときに備えて呼吸の練習をしています。呼吸、といっても羊水の中でなので、羊水を飲み込んだり吐き出したりしています。
その練習の過程でしゃっくりを引き起こすことがあると考えられています。
胎児のしゃっくりは、一般的には20週目頃から始まるそうですが、ママが気付くようになるまでにしばらく時間がかかります。
多くの場合は妊娠28週目以降、妊娠後期に感じられることが多いそうです。
私が赤ちゃんのしゃっくりを感じ始めたのは29週目からなので、ドンピシャです！！
しゃっくりの頻度や激しさには個人差があります。
1度もしゃっくりを認識しないまま出産を迎えるママさんもいますし、1日に何回もしゃっくりをしているのを感じるママさんもいます。
私は、赤ちゃんのしゃっくりを認識し始めてから、1日に2回はしゃっくりだ！と思われる動きをしていることに気づくようになりました。
5分近くしゃっくりすることもありますが、それくらいの長さしゃっくりすることは大人にもよくあることなので、心配していません。
1人目の妊娠時にも同様にしゃっくりを毎日のように頻繁に感じていましたが、何も問題なく産まれてもうすぐ3歳、健康児そのものです。
しゃっくりが多いから、少ないからと言って心配する必要はありません。
とても心配であれば、1度担当のお医者様に話してみるのもよいですが、元気な証拠！と言われて終わると思いますよ。
胎動としゃっくりの違い
妊娠後期になると胎動が頻繁となり、安静にしていると、ほぼ毎時間のように赤ちゃんが動いているのがわかります。
赤ちゃんのサイズが大きくなってきたからか、ここ数日でその胎動の動きも、より強くしっかりとしてきて、わかりやすくなってきました。
うにょっと少しだけ感じたり、ぐいーんとストレッチをしているのであろうか、お腹の内側から押されているような感覚があったり。
恥骨の真横辺りで手か足を細かく動かしているときは、くすぐったくて仕方ありません笑
胎動は基本力強く、ぐぐーーっと押されているような感覚だったり、ぐるん！と回転しているような感覚だったり、単発で不定期に起こります。
しゃっくりはそれとは違い、同じ場所で、痙攣しているように規則的にトクトクトクとしばらく連続して続きます。胎動よりも小さく弱い動きなので、最初は安静にしていないと感じづらいかもしれません。
初めて感じたときは、自分の心音か何かかと疑いましたが、子宮あたりで自分の心音を感じるわけないよな・・・と思い、リサーチしてみるとしゃっくりであることに気づきました。
しゃっくりのスピード早すぎない？！
私が心音と勘違いしてしまっただけあって、そのスピードたるやめちゃくちゃ早いです。
秒速の少し遅いくらいのスピードで、一定時間しゃっくりを繰り返す赤ちゃんをお腹で感じ、そんなに早くて大丈夫か！？と思ってしまうほどです。
でも、その程度の早さでしゃっくりすることは至って普通のことなので、安心してくださいね。
しゃっくりの頻度は？
現在妊娠30週の私が感じる、我が子のしゃっくりの頻度は1日に2回程度です。
時間は3～5分程度で、お腹のかなり下のほうで規則的な、ぴくぴくと痙攣しているような動きが連続して続きます。
毎日感じるママもいれば、まだ実感したことないママさんもいるし、しゃっくり1回が短かかったり長かったりと、赤ちゃんによってかなりの個人差があるようです。
あまりにも心配であれば、1度担当医に相談してみても良いと思います。お医者様から「大丈夫だよ、よくあることだよ」と言ってもらえると安心できますしね。
心配がストレスになると、ストレスが何かしらの悪影響を及ぼすことがあります。
ストレスだけは溜めないようにしましょう！
しゃっくりは危険？！
先述しているとおり、胎児のしゃっくりは至って普通のことです。
むしろ、外の世界に出てきたときのための呼吸の練習をしているのだと思えば、どんどんしゃっくりして練習しておくれーと思ってしまいます。
妊娠を2回経験している私は、2回とも赤ちゃんのしゃっくりを自分のお腹の中で感じています。
1人目はもうすぐ3歳、うるさいくらい元気で、呼吸器官を始め、今までに大きな病気は一切ないです。
2人目も今のところ順調に育っています。
赤ちゃんがしゃっくりをしていることに気を揉んで、心配でストレスが溜まるほうがよっぽど危険です。
あれこれ心配なのはわかりますが、どーんと構えておきましょう。
最後に
今回の記事では、我が子がしゃっくりをしている！！という感動の経験から、私が思った疑問やよくある気になることなどをまとめてみました。
しゃっくりは至って普通のことで、赤ちゃんが元気に育っている証拠です。
そうとわかれば、我が子が一生懸命頑張って成長していることが愛おしく思えてしまいます！
あとちょっとで出産、念願の赤ちゃんとのご対面ですね。
穏やかに、健康・安全第一に、あと少しのマタニティライフを楽しんでいきましょう！！