妊娠すると赤ちゃんのために2人分食べなさい！とよく言われますが、調子に乗って食べているとみるみるうちに体重が増えます。←1人目で経験済。涙 特に臨月あ...

真冬にマイナス二桁になることがざらな街、カナダはトロントに住んでいる我が家。 12月に2人目が生まれたこともあり、今年の冬は特に極力外出を避けるようにしていま...

妊娠もいよいよ最後に差し掛かり、臨月を迎えたとある夜中。 目が覚めてトイレに行ってから布団に戻って寝ようにも、なかなか寝付けませんでした。 夜中...

こんにちは、最近2人目を出産したももです。2人目を出産したことで、また色々ブログに書きたいことがたくさん出てきました。 その中でも、今回は...

どうも、ついに正産期に突入し、第二子の誕生がリアルに目前となってきたももです。 早く顔を見たいと思いつつも、第一子の出産を思い出し、今からビビっています。 ...

どうも、2人目妊娠中で臨月一歩手前のももです。 この時期になってくると、お腹がかなり大きく重くなってくるので、それを身体全体が支えようとします。 ...

どうも、2人目妊娠中のももです。 出産予定日まであと１ヶ月ちょっととなり、大きいお腹と毎日奮闘中です。 お腹が大きくなると仰向けで寝ることが辛く...

どうも、出産準備に向けての身体作りを少しずつ行っているももです。 チアシードという食材が、食物繊維やオメガ3、アミノ酸などたっぷり入っていて妊婦にオス...

お腹がかなり大きくなりつつも、娘にあれしてこれしてと言われ動かされ、家ではなかなかのんびりできないももです。 私のパーソナルトレーナーだと思って、しもべのよう...